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Ebook

Você já sentiu que a vida parece estar no piloto automático? Que você
vai fazendo as atividades, passando seu dia e quando se da conta já
está no fim do dia! Logo vem outro dia e outro e outro, todos parecem
passando diante de você e você não consegue acompanhar.
Vivemos em um mundo ágil, com muitas tarefas, distrações e deixamos
passar o essencial da vida, as vezes pequenas e valiosas oportunidades.
Achamos que estamos vivendo a vida, mas na verdade estamos apenas
em um modo automático.
Pensando nisto, quero te apresentar uma técnica do Mindfullness, ou
em português (Atenção plena).

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Entre em contato pelo e-mail: victorpsicologotcc@gmail.com

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